|
. Почти месяц беспредела в питании из-за ковид - очень мне это не нравилось, но состояние было сложное. Теперь я выздоровела и настроена решительно. Первый шаг - убрала углеводные завтраки и добавила овощи в каждый прием пищи. ✊🏼
View Diet Calendar, 10 February 2024:
|
1013 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 48.91g | Carbs: 56.98g.
Breakfast: Яйцо, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе с Молоком. Lunch: ЗОЖ Печенье Кокосовое без Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotomater’ bozhia 🐈⬛'s Weight History
|