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View Diet Calendar, 03 February 2024:
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1538 kcal
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Fat: 52.86g | Prot: 58.97g | Carbs: 209.47g.
Breakfast: Sadia Salsicha, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Yoki Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Banana Nanica. Lunch: Hortifruti Ameixa, Hortifruti Beterraba Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão Francês, Sadia Salsicha. Dinner: Frango (Empanado e Frito), Pão de Alho. Snacks/Other: Hortifruti Banana Nanica, Brigadeiro. more...
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2043 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 13 minutes, Resting - 22 hours and 47 minutes. more...
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