Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1645 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 118.02g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Millennium Фундук в Молочном Шоколаде, Авокадо, Veladis Икра Трески Пробойная Слабосоленая, Хлібці Удальці Хлібці Житні. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, McDonald's Американо с Молоком Средний, Квашеная Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Dinner: Злагода Ряженка 4%, Мандарины, Сильпо Свекла, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Яблоко Чемпион, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Яйцо, Изюм, President Творог 0,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakurovtseva's Weight History
|