Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
77 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1045 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 75.53g | Carbs: 66.61g.
Breakfast: Американо, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Coffee Like Латте (400мл), Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Кинза, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Печеные Овощи. Dinner: Мёд, Экомилк Творог 5%, Моя Станица Сметана 20%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баева Екатерина Алексеевна's Weight History
|