Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1416 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 105.17g | Carbs: 100.29g.
Breakfast: морская капуста, Лента Мексиканская Смесь, President Прованс Творожный Сыр, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Синявинское Яйцо С0. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури Моккачино, морская капуста, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Топинг Клубничный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristИNa's Weight History
|