|
Π£ΠΆΠΈΠ½: ΡΡΠ΅ΠΉΠΊ Π»ΠΎΡΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π·Π° ΠΊΠ°Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ (ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΠΊ) 🐟🥔🥗 ΠΠ°ΡΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Fizi ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ βοΈ
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
684 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 49.23g | Carbs: 45.49g.
Dinner: Novus ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ ΠΡΠΌΠ°ΡΠΎ, Hokkaido Club Π‘ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π‘ΠΎΡΡ ΠΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ , ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Novus Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΠΎΡΠΎΡΡ Π² Π‘ΠΎΡΡΠ΅ Π’Π΅ΡΠΈΡΠΊΠΈ . Snacks/Other: ΠΠΈΠ΅Π²Ρ
Π»Π΅Π± Π‘ΡΡΠΊΠΈ ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, Flarino Π€ΡΠ½Π΄ΡΠΊ ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ , Π§Π°ΠΉ Ρ ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. more...
|
|
 Comments
Π’Π°ΠΊ Π°ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π°Ρ 😍 Π°ΠΆ ΡΠ°ΠΌΠ° Π·Π°Ρ
ΠΎΡΡΠ»Π° ΡΡ ΡΠ΅ΠΆ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Ρ 🤤
08 Feb 24 by member: yuliya.korchynska
|
ΠΡΠΊΡΡ 🥰🫶🏻
ΠΠ±ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ»Ρ, Π΄ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π·Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΡ)
08 Feb 24 by member: Anastasiia-Nastia🥑
|
ΠΡΡΠ°Ρ, Π²ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎ?
11 Mar 24 by member: ms_fit_
|
ΠΠ΅Ρ) Ρ ΠΊΠ΅ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ
17 Mar 24 by member: Anastasiia-Nastia🥑
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia-Nastia🥑's Weight History
|