günlük 800 kaloriye düşürülen ben.:))28 gündür şeker yok karbonhidrat yok..
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
721 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 23.05g | Carbs: 67.87g.
Breakfast: Patates Kızartması, Beyaz Peynir, Mercimek Ekmeği. Lunch: Nohut Yemeği, Tavuk Çorbası. Dinner: Zeytinyağlı Kereviz, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Badem, Kuru Kayısı, Mandalina. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sılaselin's Weight History
|