Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1495 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 73.92g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Меридиан Снежный Краб, Кофе с Молоком и Сахаром, 1 WIN Коллаген. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Майонез, Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Благода Творог со Сметаной . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|