Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 67.92g | Carbs: 118.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Valio Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Чиабатта . Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Русские Блины Лапша с Куриной Грудкой . Dinner: Сельдь Соленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|