Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
751 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 26.25g | Carbs: 69.70g.
Breakfast: Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański. Lunch: Sante Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Dinner: Sante Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Pączek z Dżemem, Pomidory, Por, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Simplic Łosoś Sałatkowy Wędzony na Zimno, Ogórek Małosolny, Olej Sezamowy. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|