Patricia Ester Raffa - inst: paty.raffa's Journal, 07 Feb 24


View Diet Calendar, 07 February 2024:
2004 kcal Fat: 77.41g | Prot: 89.33g | Carbs: 212.12g.   Breakfast: Água de Coco, Abacaxi, Uvas, Melitta Café sem Açúcar , Pullman Pão de Forma, Betânia Mussarela . Lunch: Heineken Cerveja Heineken Lata, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Other: Pão Francês, Café com Açúcar, Margarina. more...
2055 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...



     
 

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