|
Fim do período menstrual, gracias! Agora o corpo volta ao normal e o sistema nervoso também. Amanhã volto para minha bicicleta e para os exercícios localizados de aplicativos e, claro, sem me esquecer das aulas de zumba e TaeBo pelo YouTube. Firme na meta de continuar perdendo 800gr a 1kg por dia.
View Diet Calendar, 05 November 2015:
|
373 kcal
|
Fat: 3.25g | Prot: 41.81g | Carbs: 46.12g.
Breakfast: Maçãs. Lunch: Carne do Peito de Frango, Abobrinha. Dinner: Carne do Peito de Frango, Brócolis. Snacks/Other: Marilan Torrada Light Magic Toast. more...
|
|