Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
97.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1250 kcal
|
Fat: 67.55g | Prot: 48.49g | Carbs: 112.69g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Велком Сардельки Свиные, Лимак Батон Нарезной, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимак Батон Нарезной, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Ермолино Сосиски «Ермолинские» со Сливочным Вкусом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_karina.'s Weight History
|