|
Завтрак на 400кк, каша,2 тоста с рыбой и огурчиком))
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1113 kcal
|
Fat: 37.54g | Prot: 95.38g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Спринт Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Треска Отварная, Овощные маффины. more...
|
|
 Comments
Пп и спорт творят чудеса. Поэтому не откладывай в долгий ящик то, что можно сделать уже сегодня 💪💪https://t.me/wero4ka1996
09 Feb 24 by member: верочка1996
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|