Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
963 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 50.13g | Carbs: 108.87g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белоречье Хлеб Коломенский, Зеленая Линия Масло Сливочное, Образ Жизни Protein Pancakes Blackcurrant. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром и Грибами, Алми Капуста Деревенская Квашеная. Dinner: Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Leelove8's Weight History
|