Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1545 kcal
|
Fat: 80.22g | Prot: 77.89g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Город Сыра Сыр Копченый с Грибами, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, 1 WIN Коллаген. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Борщ с Курицей, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Теремок Сметанник, Санта Бремор Чука, Степ Конфета, Мандарины. more...
|
|
1845 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Агентыстройности's Weight History
|