Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2015
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51.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2015:
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1290 kcal
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Fat: 41.46g | Prot: 107.25g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Govinda Flohsamenschalen, Belbake Backkakao, Alpro Kokosmilch, Kaffee, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, Zimt, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Kokosmilch. Lunch: Govinda Flohsamenschalen, Gut & Günstig Backpulver, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Alpro Natur mit Mandeln, Milsa Körniger Frischkäse, Gefrorene Waldbeeren Mischung, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, REWE Bio Puddingpulver Vanille, Jeden Tag Magerquark, Zimt, Ei. Dinner: Govinda Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, Alpro Natur mit Mandeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Ofterdinger Frischer Krautsalat mit Gurke und Paprika, Milsa Körniger Frischkäse, Bonduelle Frischer Rucola, Zucchini, Karotten. Snacks/Other: Zimt, Alpro Kokosmilch, Kaffee. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Zumindest wieder unter 52 kg...
05 Nov 15 by member: christelRock
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05 Nov 15 by member: Clara Pinselpfote
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Vielleicht war´s auch einfach Wassereinlagung. Ich wollte das auch nicht auf mir sitzen lassen und musste heute morgen einfach nochmal auf die Waage ;-)
05 Nov 15 by member: christelRock
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Ja das Gefühl kenne ich ^^
05 Nov 15 by member: Clara Pinselpfote
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christelRock's Weight History
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