Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
117.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1573 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 82.68g | Carbs: 161.93g.
Breakfast: Canti Вино Белое Полусухое, Буренкин Луг Десерт Ягодкин с Вишней. Lunch: Кетчуп, Сметана 20%, Семейные Секреты Пельмени Сибирский Рецепт. Dinner: Макфа Спагетти Томатные Отварные, Мексиканская Смесь, Свинина. Snacks/Other: Клементины, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Снежок Биойогурт 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iskorka ya777's Weight History
|