Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
884 kcal
|
Fat: 22.19g | Prot: 52.44g | Carbs: 116.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Lunch: Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Зеленая Грядка Мексиканская Смесь. Dinner: Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью, Велком Сервелат Финский, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larionovae1979's Weight History
|