Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
104.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2008 kcal
|
Fat: 132.76g | Prot: 71.55g | Carbs: 135.01g.
Breakfast: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Верный Хлеб Зерновик. Lunch: Пискаревский Сметана 20%, Верный Хлеб Зерновик, Чайхона Шурпа. Dinner: Морковь по-Корейски, Heinz Гранатовый Соус, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Snacks/Other: Billa Пончик Берлинский с Ванильным Кремом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenmill.s's Weight History
|