Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
105.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2674 kcal
|
Fat: 111.45g | Prot: 72.29g | Carbs: 306.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Bamboo House Bubble Milk Tea Mochi, Рис Вареный, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) , Gletcher Nut Butter. Dinner: Достаевский Запечённый Ролл с Курицей . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenmill.s's Weight History
|