Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1557 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 53.74g | Carbs: 220.44g.
Breakfast: Просто Печенье Сахарное, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Печенье Датское с Корицей. Lunch: ВкусВилл Печенье Датское с Корицей, Акконд Птица Дивная Десерт, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сметана 15%, Красные Помидоры, ВкусВилл Апельсин Навелин, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Банан, Атаг Конфеты Жизнь Удалась , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|