Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
709 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 45.56g | Carbs: 42.34g.
Breakfast: Финик, Мёд, Фермер Сухов Семя Тыквы Очищенное, Фермер Сухов Семя Подсолнечника, Олейна Масло Растительное , Миндаль Миндаль, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Пармезан Сыр. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenia 65's Weight History
|