Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
63 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1534 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 71.34g | Carbs: 181.98g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер", Топ Продукт Сафлоровое Масло, Кофе, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Вкус Мая Хлебцы. Lunch: У Палыча Торт Сладкий Зоопарк Собачка, Суп Куриный с Чечевицей, Магнит Сыр Фасованный "Тильзитер", Шампиньоны Гриль. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Лечо, Финики, Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Русское Море Горбуша Запеченная, Рисовая Запеканка с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaChu's Weight History
|