Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1013 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 30.95g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Своя Линия Be-Fit с Черникой , Кофе. Lunch: Верес Горчица Французская, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Водный Мир Икорка с Креветками, Салат Овощной с Маслом, Комо Бринза Ніжна. Dinner: Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чумак Соус Лаваш Рол, Комо Сыр Голландия, Фуршет Лаваш Вірменський , Верес Горчица Французская. Snacks/Other: Финик, Sprite Спрайт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dora.kovalenko's Weight History
|