Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
114.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1708 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 95.40g | Carbs: 119.89g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Голубика, Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой, Каша отрубная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Борщ с Курицей. Dinner: Творог 9%, Голубика, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Наполеон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|