Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1611 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 89.88g | Carbs: 172.53g.
Breakfast: Авокадо, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Вареное Яйцо, Myllyn Paras Пшенная Каша, Венские Вафли. Lunch: Славянский Терем Пряники Имбирные , Морковь, Евроопт Лук Репчатый, Куриное Филе, Rolnik Огурцы Консервированные , Жареная или Запеченная Курица, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Гречка Отварная. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Bonduelle Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Потешки. Snacks/Other: Савушкин Сырок Творожный с Изюмом 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|