Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1040 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 43.89g | Carbs: 127.30g.
Breakfast: Магнит Морковь по-Корейски, Магнит Морковь по-Корейски, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Глобус Сыр Дор Блю , Особая Коллекция Шейка Свиная Сырокопченая, Перекресток Багет Французский, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Легкий, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью. Dinner: Магнит Апельсин, Папа Может Ветчина с Индейкой, Щедрые Хлебец, Домик в деревне Сметана 10%, Краски лета Борщ Украинский. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pvikysika's Weight History
|