Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2074 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 108.05g | Carbs: 211.80g.
Breakfast: Alpro Barista Oat, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Oliwa z Oliwek, Cebule, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Biedronka Jajka M , Chleb Żytni. Lunch: Gustobello Sos Pomidorowy z Cebulą i Czosnkiem, Kuchnia Polki Gołąbki z Kaszą Gryczaną i Pieczarkami, Czerwona Papryka, Smażona Pierś z Indyka, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. Dinner: Orzechy Nerkowca, Gruszki. Snacks/Other: Banan, Pomidory Krojone bez Skórki, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Światowid Serek Zakopiański . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
SickLikeMe's Weight History
|