11:30 Завтрак на 650к Б-26, Ж-40, У-40
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1232 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 81.14g | Carbs: 84.88g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе с Молоком, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Жареное Яйцо без Жира, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Помидоры, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. Dinner: Сметана 20%, Круглый Год Лаваш Армянский, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk, Лента Куриный Фарш, Свекла Вареная, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +79773587346
кодовое слово «хочу в чат»💚💚💚
04 Feb 24 by member: liaanna93
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaVera2725's Weight History
|