Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
72.0 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
2027 kcal
|
Fat: 111.85g | Prot: 114.17g | Carbs: 179.93g.
Breakfast: батончик казеиновый, Яичница (с Целым Яйцом), Жизнь Март Ризони с Курицей и Шпинатом в Сливочном Соусе, Сироп, Properlab Коллаген. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Billa Оливки Каламата, Сыр Камамбер, Меридиан Сурими Шарики с Мягким Сыром и Лесными Грибами, Запеченные или Жареные Креветки, Макси Багет Экстра с Грибами, Жизнь Март Багет Ремесленный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
второй год худею's Weight History
|