Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
115 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1929 kcal
|
Fat: 92.90g | Prot: 100.27g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Макароны с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Nut N Go Миндальный Батончик. Lunch: Nut N Go Миндальный Батончик, Сосиски. Dinner: Печень Говяжья Жареная, Рис Отварной. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nseliv13's Weight History
|