Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
41.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 47.75g | Carbs: 179.83g.
Breakfast: Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Lunch: Милка Шоколад Милка Орео, Мясберри Самса с Говядиной и Бараниной, Tiens Капсулы с Цинком Тяньши, Tiens Тяньши с Высоким Содержанием Кальция. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бахетле Манты с Тыквой Паровые, Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Snacks/Other: Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeka155cm's Weight History
|