Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1928 kcal
|
Fat: 108.61g | Prot: 87.39g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Банан, Ашан Шампиньоны, Скумбрия, Шоколадница Эклер Шоколадный. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Магнит Батон Нарезной Новый, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Греческий Салат. Dinner: Греческий Салат, Скумбрия. Snacks/Other: Bekker Эклер Шоколадный, Яшкино Вафли Ореховые. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|