Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1251 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 109.07g | Carbs: 92.87g.
Breakfast: Кофе Латте, Татищев Хлеб Швейцарский с Семечками. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Быстроном Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. Dinner: SPAR Тунец Натуральный, Гречка Отварная, Бондюэль Фасоль Красная Классическая . Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лилия192's Weight History
|