timwongchiman92's Journal, 02 Feb 24


View Diet Calendar, 02 February 2024:
1610 kcal Fat: 58.52g | Prot: 158.32g | Carbs: 110.64g.   Breakfast: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes. Lunch: Blanc de Poulet, Chou Vert Cuit. Dinner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Isostar Whey Proteine, Pommes. more...

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