Opaal7's Journal, 02 Feb 24


View Diet Calendar, 02 February 2024:
1033 kcal Fat: 29.92g | Prot: 58.41g | Carbs: 127.84g.   Breakfast: Koffie, Lotus Speculoos (7,5g), Gekookt Ei, Biaform Volkoren Intégral. Lunch: Boni Bruine Suiker, Biaform Volkoren Intégral, Banaan. Dinner: Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Boni Schelvishaasje, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Chef Select Puree met Boter. more...
1848 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
schelvishaasje met spinaziepuree 
02 Feb 24 by member: Opaal7
hoeveel puree eet jij dan? 
02 Feb 24 by member: poetsmadammeke
Was veel puree, niet afgewogen omdat ik nog niet veel gegeten had. Zal 300 gr geweest zijn, geschat 
03 Feb 24 by member: Opaal7

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Opaal7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.