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Tão difícil minha dieta..... comprei essa frigideira de ferro e amei! contra-filé limpo com legumes. Pensa num trem bão!!!
View Diet Calendar, 02 February 2024:
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1849 kcal
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Fat: 60.24g | Prot: 86.72g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Bem Natural Semente de Chia, Nescafé Café Au Lait, Farinha Mistura da Felicidade, Hortifruti Mamão Papaia, Psyllium. Lunch: In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), De Marchi Ervilha Congelada, Campo Belo Pepininho em Conserva. Dinner: J.D. Gross Privat Chocolatiers Dark Chocolate Almond& Orange, Kodilar Biscofibras Linhaça , Polenghi Queijo Tipo Brie, Brandão Queijo Minas Frescal, Ceratti Salame tipo Italiano Defumado, Tanqueray Gin , Hemmer Azeitona Verde Recheada com Pimentão , Vitao Leite Condensado Zero Açúcar , Cacau em Pó (Não Adocicado). Snacks/Other: Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Brandão Queijo Minas Frescal, Melão Amarelo, Dolce Gusto Café Au Lait. more...
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1500 kcal
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Exercise:
Pilates - 50 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Teaching - 4 hours, Housework - 1 hour, Shopping - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 14 hours and 40 minutes. more...
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