Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1403 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 46.82g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный Сливочный , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареное Яйцо, Давим Масло Смесь Семян для Салата, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго. Snacks/Other: Пятерочка Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frances_bean1's Weight History
|