Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
68.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1293 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 70.46g | Carbs: 146.49g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хлебец, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Индейка Тушеная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Диво Холодец Сельский Куриный, Global Village Оливки с Анчоусом, Свекла Вареная, Pretto Сыр Моцарелла, Хлебец. Snacks/Other: Protein Rex Brownie Мятное, ОЕ! Мороженое "Манго-Малина", Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|