Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
81 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1414 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 62.62g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: СибХлеб Пирожное Песочное Корзиночка, Русское Море Стольная Икра, Магнит Яйцо Варёное , Белебеевский Сыр Белебеевский, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой . Lunch: Мерси Конфеты, Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Гречка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Ветчина из Индейки, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Брест Литовск Сыр Маасдам, Магнит Яйцо Варёное , Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strahova.V.'s Weight History
|