TamaraTerziyan's Journal, 01 Feb 24


View Diet Calendar, 01 February 2024:
1552 kcal Fat: 55.57g | Prot: 106.82g | Carbs: 143.87g.   Breakfast: FitnesShock Брауни Лимон-Мак, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Индилайт Грудка Индейки, Киви, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Мистраль Рис Жасмин, Fito Forma Сироп Двойное Печенье , Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Sen Soy Имбирь Маринованный, Agama Мясо Мидий, Pearl River Bridge Устричный Соус Высшей Категории, San Bonsai Севый Соус. Dinner: ВкусВилл Малина Сублимированная, Большая Кружка Ряженка 4%, Село Зелёное Творог Обезжиренный с Сохранённой Структурой Зерна, Zero Низкокалорийный Сироп Банан. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Omega-3, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%. more...
1729 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TamaraTerziyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.