|
Сделал очередной анализ состава тела. Очень рад такому прогрессу, жир долой, мышцам велком. На фото после 10 км забега, время 1 час 31 сек. Продолжаем наблюдение за подопытным. Мой ТГ дневник https://t.me/andreyrecomp
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
3114 kcal
|
Fat: 122.77g | Prot: 253.37g | Carbs: 274.55g.
Breakfast: Haas Авокадо, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Зеленая Линия Масло Льняное, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Помидоры, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Заливные Луга Творог 5%, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Зеленый Лук, Яйцо. Lunch: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Barilla Макароны Вареные, Сладкий Лук, Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Индилайт Филе Малое, Кинза. Dinner: Заливные Луга Творог 5%, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Сладкий Лук, Заливные Луга Кефир 1%. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден, Банан, Первый Русский Протеин Протеин, SIS Go Energy Electrolyte. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте. Сколько стоит такой анализ
01 Feb 24 by member: Алексей Шарунов
|
Алексей, у нас в зале он входит в тариф, знаю что в московских мфц его тоже бесплатно делают, есть и платные в частных клиниках, но порядка не знаю, раньше были от 1000р.
01 Feb 24 by member: АндрейБольшеНеХудей
|
Андрей какой тариф на зал?
01 Feb 24 by member: Алексей Шарунов
|
01 Feb 24 by member: АндрейБольшеНеХудей
|
01 Feb 24 by member: Алексей Шарунов
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Weight History
|