Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
95.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 25.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1129 kcal
|
Fat: 82.49g | Prot: 77.89g | Carbs: 18.87g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Огурец (без Кожуры), Italiamo Буратта, Лук, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Льняное Масло, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Руккола. Dinner: Bergader Bavaria Blu, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ratusnyja632's Weight History
|