|
Ну и мой стандартный уже ужин на 250 ккал🤌🏻
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1265 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 104.03g | Carbs: 103.04g.
Breakfast: Яичный Белок, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, ВкусВилл Манго, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло. Lunch: Куриные котлеты на пару, Вареное Яйцо, Цукини, Макфа Пшеничная Мука. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару. Snacks/Other: Ulker Шоколад 60% с Фисташками, 137 Degrees Молоко Макадамия, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, 137 Degrees Миндальное Молоко, 137 Degrees Фисташковое Молоко, Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.mil's Weight History
|