Завтрак и на работу 😊
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
988 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 59.34g | Carbs: 93.05g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Картошка Вареная, ВкусВилл Блины с Творогом. Lunch: Сахалин Рыба Камбала Дальневосточная Морская, ВкусВилл Масло Горчичное Коричневое Нерафинированное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Помидор Сливка, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Ашан Холодец из Индейки и Курицы, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Борщ с Курицей. more...
|
|
1259 kcal
|
Exercise:
Силовая интервальная - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LydmilaOgneva's Weight History
|