Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1019 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 84.15g | Carbs: 117.91g.
Breakfast: Караваево Творог Обезжиренный, Свитлогорье Сливки 10%. Lunch: Лапша Куриная Домашняя, Хлеб Черный, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Dinner: Баклажан Баклажан, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Mission Deli Тортилья, Молочная Кухня Молоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bohemianmouse8's Weight History
|