Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
73 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1485 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 122.20g | Carbs: 117.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иван Поддубный Творог 5%, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. Lunch: Яичный Белок, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Увелка Гречка , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Куриное Филе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafimkaaaaa's Weight History
|