Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
99.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2005 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 143.36g | Carbs: 193.95g.
Breakfast: Киндер Макси, Яйцо Куриное, Pringles Salt & Vinegar, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Колбаса Московская, Samyang Buldak Cheese Hot Chicken Flavor Ramen . Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гречка, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Терра Сироп Топинамбура, Творог 5%. Snacks/Other: Главпродукт Тушенка, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|