Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
865 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 59.79g | Carbs: 90.72g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита. Lunch: Витебскхлебпром Хлеб Витебский Край, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|